Blog
uitsprobeersels
16-07-2013 15:46
Ik had alpro yogurt gehaald naturel maar dat kreeg ik toch echt niet weg heb ik het weggegooit. Heel erg ik weet het maar bah wat is dat ranzig. Zoetige vage smaak.
Gisteravond had ik die overschotel met bladerdeeg gemaakt en ondanks dat ie mislukte was het heel erg lekker. Kan je...
Vierstroom 4e opkomst 11 juli
14-07-2013 15:33
De meeste lieten zich al wegen en waren zelfs al afgevallen. Echt bravo en dat alleen al door bewuster te worden van het eten. Waarom lukt het nu wel terwijl we allemaal al naar dietisten zijn geweest waar het niet bij lukte.. Maar goed ik heb me niet laten wegen. Bewust niet daar ik al gemerkt had...
Vierstroom 3e opkomst 4-7-2013
10-07-2013 12:24
Bij binnenkomst mocht ik meteen op de weegschaal en werd meteen me buik opgemeten..
SLIK... 1 ons erbij en jawel 4 centimeter gegroeit?? En omdat ik me zo beroerd voel maakt ook zij zich zorgen.
We gaan stoppen met de melkproducten en uit mezelf ben ik ook met de rauwkost gestopt.
Tevens heeft zij...
Buikpijn
02-07-2013 10:18
Nu de 2e dag dat ik wakker wordt met buikpijn Hoogte navel. Dat is al heel lang niet meer gebeurd. Meteen gaat er van alles door mijn hoofd.
Waar zit het?? Heb ik iets raars gegeten ?? Heb ik stress ?? Moet ik ongesteld worden??
Waar zit het ?? Nou het voelt inderdaad aan als lokatie baarmoedert...
Vierstroom dag 2
29-06-2013 11:34
Afgelopen donderdag was ik dus weer naar de vierstroom.
Dit keer hadden we het over calorien en wat je nou echt nodig hebt op een dag en de eventuele alternatieven.
1 gram Koolhydraten is 4 kg calorien
1 gram vet is 9 kg calorien
1 gram eiwitten is 4 kg calorien
De eerste keer hadden we als...
ander brood
24-06-2013 12:12
Afgelopen donderdag kreeg ik van de dieëtiste het advies om nog 1 week dat speltbrood te eten omdat ik dus 9 centimeter in omvang gegroeit was. En last had van extreme lucht, want ik normaal dus niet had.
Helaas is dat brood wat ik eet € 4,30 en had ik nu naar de andere kant van Purmerend gemoeten...
Vierstroom dag 1
20-06-2013 21:53
Net thuis gekomen van de kennismaking. Helaas liep de 1e keer meteen 3 kwartier uit omdat ze pas om 20:30 begon met iedereen te wegen.
De vierstroom zijn dietisten de onze heet Elise Kuipers en dit staat los van de NOK.
Vandaar dat alle gegevens weer opnieuw gedaan moesten worden.
Vanavond woog ik...
Vandaag is het zover dag 1
20-06-2013 10:23
Afgelopen nacht weinig geslapen. De zenuwen gieren door mijn lijf en dat is te merken aan hoe vaak ik op de wc zit.
Maar vavond is het dan echt zover. Sinds mijn laatste blog is alles in een snel tempo gegaan.
Zaterdag 8 juni lag er een brief in de bus van het Obesitas kliniek met mijn...
Telefonisch consult MDL arts
07-06-2013 16:30
Omdat ik in april terug had moeten komen voor kontrolle (woeps) en ik me super voel doen we het telefonisch. Ook hij is blij te horen dat ik me super voel en wil wel een bloed test laten doen omdat de vorige van december is. Ja meneer Scholten ;)
En ik begin over de obestias kliniek. Ja hij had de...
kan er niet meer tegen
03-06-2013 09:30
Kan er niet meer tegen komt van 2 kanten tegelijk naar buiten ik wil weten waar ik aan toe ben dus ik trek de stoute schoenen aan en bel ze zelf.
Loop al 2 weken anonieme gesprekken mis dus nu wil ik weten waar ik aan toe ben.
Gelukkig neemt een vriendelijke man de telefoon op en legt uit dat zij...