Vierstroom 3e opkomst 4-7-2013

Bij binnenkomst mocht ik meteen op de weegschaal en werd meteen me buik opgemeten..

SLIK... 1 ons erbij en jawel 4 centimeter gegroeit?? En omdat ik me zo beroerd voel maakt ook zij zich zorgen.

We gaan stoppen met de melkproducten en uit mezelf ben ik ook met de rauwkost gestopt.

Tevens heeft zij een limosiroop voor me gevonden van het merk Teisseira. Je hebt 3 smaken en tot nu toe heb ik alleen nog citroen limoen geproeft en die bevalt mij heel erg. Heb er nu ook ijsjes van gemaakt en die liggen in de vriezer. Nog niet geproeft maar ook deze zullen van lekker zijn. Tevens meteen spa marie henriette gehaald dus langzaam ga ik al over naar de juiste dieet voor bij de operatie. Die avond bespraken we voornamelijk de voor en nadelen van afvallen en eigenlijk waren de nadelen ook voordelen. Of viel die erg in het niets met wat we allemaal willen bereiken.

Ondertussen ben ik door de vakantieperiode ook iets meer gaan werken dus het is me nog niet gelukt een balans te vinden en ook te gaan sporten.

Me buik is rustiger geworden en toen ik eergister rauwkost nam meteen buikpijn en vanmorgen yogurt met cornflakes ook dus denk echt dat die 2 de boosdoeners zijn en niet mijn brood. Dus deze blijven we gewoon vrolijk dooreten. Wel merkte ik grote smaak verschil tussen het ene merk en de ander.

Maar eens gaan uitzoeken. Maar eerst het huiswerk van morgen maken en dat is "wat is je doel".